서울시에서는 시민들의 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 ‘손목닥터9988′ 프로그램을 운영합니다. 이 프로그램은 스마트 밴드를 활용하여 시민들의 신체 활동을 측정하고 모니터링하며, 건강한 생활습관을 장려합니다. 참여자들은 건강 목표 달성 및 건강 활동에 따라 인센티브를 받을 수 있습니다.
서울시 손목닥터9988 프로그램 소개
신청 기간 및 자격
- 신청 기간:
ㅇ 12.28.(목) 60세이상(47~63년생까지)
ㅇ 12.29.(금) 50대(64~73년생)
ㅇ 12.30.(토) 40대(74~83년생)
ㅇ 12.31.(일) 10대~30대(84-04년생)
ㅇ 1.1. ~ 제한없이 접속
- 신청 자격: 만 19세에서 69세 사이의 서울시민, 스마트폰 소지자
- 스마트워치 미보유자: 13만 명 (스마트 밴드 제공)
- 스마트워치 보유자: 5만 명 (본인 스마트워치 활용)
지원 내용
- 스마트 밴드 제공: 신체 활동 측정 및 모니터링
- 전용 건강 관리 앱을 통한 건강습관 형성 지원
- 건강 목표 달성 및 건강 활동에 따른 인센티브 제공
대상별 맞춤형 건강 관리
- 고령자: 헬스케어 매니저 상담을 통한 맞춤형 건강 코칭
- 직장인: 스마트 앱과 스마트 워치를 활용한 건강 관리
- MZ세대: 미션과 이벤트를 통한 재미있는 운동 도전
- 출산모: 앱을 통한 수면 패턴 및 스트레스 체크
- 1인 가구: 앱을 통한 다이어트 및 운동 관리
손목닥터9988 사업 혜택
- 든든한 스마트 워치: 걸음수, 운동 강도, 소비 칼로리 등 데이터 확인 및 건강 활동 독려
- 똑똑한 전용 앱: 스마트한 기능과 콘텐츠 제공
- 재미 있는 이벤트: 다양한 이벤트 참여 기회 제공
- 쏠쏠한 포인트: 건강 활동으로 포인트 적립 및 ‘서울페이머니’로 전환 가능
신청 방법 및 주의사항
- 신청 방법: 온라인 접수 (손목닥터 9988 홈페이지)
- 회원가입 및 서비스 신청
- 비서울시민의 경우, 자격 검증 및 증빙 자료 제출 동의 필요
- 참여 승인 후, 스마트밴드 택배 발송 및 앱 설치
- 주의사항:
- 타 건강 증진 사업과 중복 참여 불가
- 스마트폰 기종에 따라 참여 제한 가능
- 개인 스마트워치(갤럭시워치, 애플워치)로도 참여 가능
문의처
- 서울시: 02-2133-9711
이 프로그램은 서울시민들에게 건강한 생활습관을 형성하고 유지하는 데 도움을 줄 것으로 기대됩니다. 자세한 사항은 서울시에 문의하시기 바랍니다.
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